Metagamesystem

Metagamesystem

Metagamesystem     Представлява проект за съзнателен процес фокусиран върху възстановяване от прекаляване с компютри и всички негативи докато стоим седнали. Съвременния човек прекарва средно между 8 и 10 часа пред екран всеки ден. Вече има очила, капки за очи и…

Хроничната умора и ленността на психиката.

Хроничната умора и ленността на психиката.

Хроничната умора и леността на психиката.     Хроничната умора и леността на психиката са два безмилостни блокъри на съвременния човек. В повечето случаи хроничната умора дори не се осъзнава като проблем. Едва след достатъчно почивка и правилна тренировъчна стратегия, човек…

Бойна Хореография

Бойна Хореография

Бразилско джиу джицу   Играта на земя позната като не-ваза или бразилското джиу джицу  е много интересна хореография. Може да бъде обяснена като физическа шахматна игра, развиваща специфична здравина на тялото и устойчивост на психиката. Да кажем, че налягането върху…

Цигун – 5те животи

Цигун – 5те животи

Цигун комплекса на 5те животни   Цигун комплекса на 5те животни датира от 208 година преди Новата ера като за негов създател се смята китайския медик Хуа Туо. По времето на Хан династията той и първия човек в историята използвал…

Приключения

Приключения

Приключенията   Основната дейност, която използваме за да преоткриваме себе си и да се върнем към природата. Развиват се някой основни умения: Ориентиране, палене на огън, разпознаване на билки, гъби и измайсторяването на основни неща за оцеляване и комфорт сред природата.…

Йога, Ци гун и Тай дзи

Йога, Ци гун и Тай дзи

Йога   Йога асаните съчетават три основни пласта – физически, дихателен и мисловен. Ние се движим, дишаме и мислим постоянно, но не винаги сме в хармония със себе си. Посредством извършване на физически движения (хатха йога), дихателни практики(пранаяма) и мисловни упражнения (раджа…

Естествения Метод на Хюберт и модерната дисциплина Паркур

Естествения Метод на Хюберт и модерната дисциплина Паркур

Естествения Метод на Хюберт   Джордж Хюберт (1875 – 1957) силно повлиява развитието на физическото обучение във Франция. Като бивш офицер от флота, той е пътувал из целия свят. Бил е вдъхновен от физическите умения на местното население в Африка.…